Ateliers thématiques Comité d’entreprise

Les comités d’entreprises ont un rôle important dans le bien-être des salariés et dans la prise en compte des risques psychosociaux  d’une entreprise : organisation des vacances, obtention d’avantages pour les loisirs, parfois męme jusqu’au rôle d’assistance sociale.

Nous proposons au aux CE d’entreprises l’organisation d’ateliers thématiques de développement personnel.

  • théorie permettant d’appréhender les mécanismes simples qui nous régissent
  • exercices appliqués de sophrologie permettant l’expérimentation.

Liste des ateliers proposés possible, chaque atelier a un lien vers son programme indicatif :

  • Apprendre à se relaxer
  • La respiration : un capital à préserver
  • Entraîner sa concentration
  • Développer la confiance en soi
  • L’estime de soi
  • Affirmation de soi : soi et les autres
  • Laisser sa créativité s’exprimer
  • Développer ses sens
  • Entraîner et reposer ses yeux