Ateliers thématiques Comité d’entreprise

Les comités d’entreprises ont un rôle important dans le bien-être des salariés et dans la prise en compte des risques psychosociaux  d’une entreprise : organisation des vacances, obtention d’avantages pour les loisirs, parfois męme jusqu’au rôle d’assistance sociale.

Nous proposons au aux CE d’entreprises l’organisation d’ateliers thématiques de développement personnel et ou des formations de représentant du personnel.

  • théorie permettant d’appréhender les mécanismes simples qui nous régissent
  • exercices appliqués de sophrologie permettant l’expérimentation.

Liste des ateliers proposés possible, chaque atelier a un lien vers son programme indicatif :

  • Apprendre à se relaxer
  • La respiration : un capital à préserver
  • Entraîner sa concentration
  • Développer la confiance en soi
  • L’estime de soi
  • Affirmation de soi : soi et les autres
  • Laisser sa créativité s’exprimer
  • Développer ses sens
  • Entraîner et reposer ses yeux